Stopp å sammenligne deg selv med andre!

tinder
Helt seriøst, bare slutt med dette. Sammenligning er en ekte “gledetyv”. Ikke mindre. Det finnes ingen bedre måte å få deg selv til å føle deg verdiløs. Hver dag ser du hva andre driver med i sosiale media, på jobb, på TV, og sammenligner deg selv. Ikke i ditt favør. Med andre ord, gjør denne sammenligningen at du føler deg selv som den største taperen som fins.
Hvorfor det?
Fordi når du ser på andre sin suksess ser man bare det ferdige resultatet. Man ser ikke slitet, tårer og frustrasjoner som skjedde underveis. Man vet heller ikke hva det kostet vedkommende. Alt virker så lett og perfekt!
For å oppnå egen suksess bør du stå på egne ben på DIN egen vei. Ikke på andre sine! Kun din vei vil følge deg til din suksess.
Når du sammenligner deg med de andre taper du den dyrebare tiden din. Tiden som er begrenset. Vi har kun 24 timer i døgnet, så hvorfor å bruke dem på å fokusere på alt det de andre får til? Er det ikke bedre å fokusere på det DU vil oppnå heller?
Du trenger ikke å delta i andre sine kamper. Bruk tiden på dine kamper og din vei og dine seire! Fokuser deg på det DU vil oppnå, ikke det andre vil oppnå.
Vær deg selv, vær så snill.

 

signatur

Fem beauty hacks for hverdag

 

Hei finingene mine, jeg har det travelt for tiden siden hverdagen innhentet oss for fullt. Så her er min tirsdags spalte med beauty hacks. Det kan være vanskelig å ta vare på seg selv og drive med skjønnhetsritualer i hverdagen når man har så mange ting og tang man skal være i mål med.
Her er mine enkle fem beauty hacks som er vanlige i hverdagen min.
Bruk av eye patcher
Jeg kjøper dem som regel på Normal, eller bestiller på Iherb, De er helt geniale om morgenen når man har som regel dårlig tid og poser under øynene i tillegg. Jeg påfører patcher for 5-10 minutter og så vips, jeg er klar til en ny dag.
patcher
Ansiktsmassasje
Den er gull verdt om morgenen når man ser noe trøtt ut. Jeg bruker ca 5 minutt på dette. Massasjen er enkel: Jeg klapper litt på kinnene og halsen og bruker stryke bevegelser oppover halsen. Jeg kan anbefaler små vacuum massasje dingser som man kan bruke i hele ansiktet og under øynene. De kan bestilles på Ebay og koster svært lite. Bruk gjerne med forsiktighet om du har fillere i ansiktet.
massage
Hårspray
Jeg bruker mykgjørende hårspray med keratin før jeg starter med å krølle eller ordne håret med rettetang. Den gjør håret mitt silkemykt og gir det glans. Tar ikke så lang tid heller for alt i alt bruker jeg ca 5-7 minutt på frisyren min om morgenen.
Kaffe maske
Om man er skikkelig trøtt om morgenen og ser virkelig uopplagt ut så kan koffein maske berge dagen. Jeg bruker den i løpet av ti minutt mens jeg lager frokost og smører matpakke. Fort gjort og resultatet er strålende- som regel blir huden strammet kraftig opp og får ny glød.
kaffe maske
Leppeskrubb
Den bruker jeg opp til 3-4 ganger per uke. Gjerne om morgenen. Den får leppene mine til å bli mer fyldige og tilfører fuktighet. Beste middelet for å forebygge sprukne tørre tynne lepper om høsten.
Har dere noen “raske” lifehacks rutiner i hverdagen? Kanskje bruker dere noe fra lista mi også?
signatur

 

Hjelp! Jeg trenger en date til Oktoberfest 

date

Som alle som leser bloggen min vet, er jeg avholds. Men nysgjerrigheten rundt Oktoberfest tok overhånd og nå vil jeg gjerne på oktoberfest nå i høst. Jeg sitter og prøver å finne ut om det blir noe i Stavanger, og sjekker kjekke kjoler på nettet.

Men saken er at jeg er uten date til oktoberfest! Derfor har jeg byttet profilteksten min på Tinder!

date

Jeg er veldig spent på om dette vil funke og hvem jeg vil treffe.

Krav til date: Høy, kjekk og med masse humor og positive vibber, ikke glem romantikken, men dog vi skal på Oktoberfest og da godt humør betyr mer enn romantikk.

Kjenner du plasser for oktoberfest i Stavanger og aktuelle kandidater som kan være min følge- ta kontakt!

 

signatur

Slik planlegger jeg uken min

planlegging
Jeg fant ut for lenge siden at planlegging er gull. Det er viktig samtidig å balansere mellom kjekke lister og plikter og mas slik at du ikke blir overkjørt av oppgaver. Derfor har jeg to planleggere: En for arbeid med obligatoriske gjøremål for dagen, og en for hjemmebruk. Her skriver jeg ukens meny, aktiviteter og ting relatert til mine sosiale eksperimenter og blogging.
“Hjemmedagboka” mi er fargerik og morsom, og jeg kan tegne i den og doodle sidene. Dette gjør planlegging til en lek. Det er kjekt å ha oversikt og huske avtaler, samt se hvor mye man faktisk klarer på en dag! Elsker å planlegge!
Bruker dere å planlegge uken deres?

signatur

Halvtime for seg selv…

Hei ho og god mandag mine søtnoser! Jeg satt og tenkte litt i går kveld og funderte på mandags oppmuntring. Så kom jeg på at en ting som sikkert kan løfte humøret, og det er å bruke tid på seg selv! Man trenger ikke en haug med tid.
Det er nok med en halvtime hver dag. Det kan virke som lite, men man kan rekke mye på en halvtime. For eksempel, en hel treningsøkt, eller ansiktsgymnastikk, meditasjon og ansiktsmassasje eller en god bok eller film. I realiteten har hver av oss de tretti minuttene per dag!
Hvor mye tid bruker dere kun på dere selv hver dag?

 

signatur

Hvorfor ble jeg til ei heks, om heksene finnes i det hele tatt, hva jeg skal i høst, om jeg er blitt forelsket… Jeg svarer på spørsmål!

Hei hei, litt seint på kvelden, men bedre seint enn aldri. Jeg lagt ut en spørsmålsrunde tidlig i dag, da jeg glemte i går. Så her er svarene på ting dere lurte på:
Finnes det hekser?
Ja, det gjør dem såklart. Se på meg for eksempel! Jeg er den mest perfekte heksen som finnes i Norge!
Er du forelsket i noen du dater akkurat nå?
Nei, det kan jeg ikke påstå. Jeg liker en gutt som jeg har møtt, men jeg tror altså ikke det blir noe seriøst mellom oss. Jeg har heller ikke vært forelsket siden 2013. Så time will show.
Hva skal du i høst?
Jeg håper jeg bli mer sosial og får delta i flere flotte arrangementer! Gleder meg og håper jeg klarer dette!
Hvorfor heks?
Det har jeg skrevet på bloggen før. En snill mann kalte meg dette og jeg tenkte at dette var perfekt for meg!
Det var ukens runde. Kos og klemz!

 

signatur

“Det er ikke feminister sin skyld i at jenter ikke liker deg”

I dag fikk jeg øye på et helt idiotisk (etter min mening) budskap som ble lagt ut i en gruppe på facebook. Ja, det kunne vært morsomt, men jeg synes ikke at mobbing etter vekt og livssyn er morsomt. Så umorsom som jeg er svarte jeg at jeg er ihvertfall tynn og er fortsatt feminist. Take it or leave.
Såklart fikk jeg tonnevis med dritt tilbake. Fra menn som tåler ikke at en kvinne kan svare tilbake på noe hun mener er ren bullshit. Det er menn som sitter og snakker om at alle feminister må være tykke, stygge og ensomme kjerringer som ikke klarer å finne en “bra mann” og derfor hater alle menn.
Dette er noe som ikke stemmer til de grader, og såklart blir de urolige og sinte når de ser at dette stemmer ikke, og at moderne kvinner liker å stille krav. Det kunne vært digg om kvinner ikke stilte krav overhodet og bare forgudet alle menn, men slik går det altså ikke.
Jeg personlig har aldri møtt en virkelig kjekk, attraktiv, vellykket mann med godt selvbilde som slengte slike vitser rundt seg og tolket feminisme som noe negativt. Så vil man oppdage en looser snarest mulig- sjekk Facebooken hans.
Så kjære sure og ikke sikre på seg selv menn. Det er ikke feminister sin skyld for at dere ikke er attraktive for fine damer. Se litt på holdningene deres.
Klem
signatur

Om fine klær påvirker hvordan man føler seg?

I går skulle jeg ta photoshoot til den nye CV-en min. Derfor stæsjet jeg meg ekstra fint: Ny dressjakke (det kommer video med stylingstips neste uke) og fin veske med hvitt skjorte. Jeg sminket meg flott også og slik dro jeg til Stavanger. Gjett om jeg ble tatt til å være en rik turist fra supercruise skip som parkerer ved havna hos oss? Dette var en utrolig følelse: Selgerne på butikker snakket engelsk til meg og var utrolig snille, og på Narvesen hvor vi stod og ventet på mat til ungen ble jeg tilbudt gratis kaffe siden vi skulle vente. Det var virkelig at klærne gjorde noe med meg og holdningen min!
Jeg er ingen person som utelukkende ser på hvordan folk kler seg og ser ut. Eller dømmer etter utseende.
Men klær påvirker hvordan man føler seg! Det er ikke tull! Jeg føler meg mye mer sikker om jeg ordner meg skikkelig og ser flott ut. Derfor synes jeg det er synd at det er fortsatt litt tabu å være velkledd og stæsjet i norsk samfunn. Jeg ser nå på flere flotte klær for å bruke på kontoret, så vil jeg gjerne se om det blir lettere og bedre å gå gjennom arbeidsdagen.
Føler dere også at klær påvirker deres humør?
signatur

 

Slik går det med det sosiale eksperimentet mitt

Nå gikk det to uker siden jeg startet med eksperimentet fra psykologen min: Å treffe en ny person hver uke, snakke minimum en time uten å bruke telefon og sosiale media. Jeg kan fortelle at det går bra og jeg føler at jeg blir sterkere og sterkere sosialt. Samtidig medførte dette at jeg startet å date mer, og det er noe som utfordrende for meg. Fordi at dating berører svake sider ved meg selv og utfordrer meg på spørsmål jeg ikke helt klar å besvare.
Men jeg tenker å fortsette med dette helt til jeg blir sterkere sosialt. Samtidig lærer jeg å takle mine følelser og vurdere situasjoner fornuftig ved å dempe følelsene som veltes i meg først og fremst. Jeg jobber også med mindfullnes og avspenning, noe som er positivt for kroppen min. Jeg kjenner at det er bare herlig.
Så slik går det. Håper høsten vil gå fint tross dårlig vær og at jeg kjenner på 40-års krise som kommer snikende.
Har dere hatt 40-års krisen? Hvordan taklet dere det?

Jeg har egentlig aldri vært sammen med en virkelig snill mann..

 
Stadig får jeg spørsmål på datingsider fra menn som handler om hvilket forhold jeg ser for meg. Det er spørsmål som jeg har store vansker med å svare på. Jeg har aldri reflekter over hvilket type forhold jeg ønsker meg. Jeg vet bare at jeg ikke ønsker en klassisk “kjernefamilie” i utgangspunktet. Jeg vet ikke hvorfor, men tror det er fordi at jeg aldri opplevde et koselig og godt ekteskap.
Nylig satt jeg og tenkte og kom til konklusjon om at jeg har egentlig aldri vært sammen med en virkelig snill mann. En mann som behandlet meg bra og verdig og en mann som kunne vise meg hva et godt forhold er. Jeg snakker aldri om dette, men det skjedde noe fælt med meg første året jeg flyttet til Norge. Jeg fikk skikkelig trauma som jeg ikke rørte eller jobbet med i hele 15 år, og som jeg startet å bearbeide nå. Dette er både vondt og godt samtidig. Men jeg forstår at de mennene jeg var sammen med viste meg bare det jeg tenkte om meg selv.
Det er essensielt, folkens. Det vi tenker om oss selv, det viser oss folk som er rundt oss. Jeg for min del har kun to eksempler på menn som behandlet meg virkelig bra og verdig: Min pappa og min aller første kjæreste. Om jeg skal orientere meg mot disse mennene så da tror jeg familielivet kunne vært flott for meg. Men det er ikke så enkelt.
Derfor har jeg et mål nå: Jobbe med å stole på menn igjen, styrke mitt selvbilde og finne ut etterhvert hva slags forhold jeg vil ha. Akkurat nå kan jeg ikke svare 100% på dette.
Hva med dere som er single? Vet dere sikker hvilket forhold dere leter etter?